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금요일, 4월 10, 2026

pink and white lotus flower

건강

“마음도 챙기는 건강, ‘마음챙김 명상’이 생활 습관으로 자리잡다”

장현정 기자 - 2026년 4월 10일

a woman sitting on a couch holding her hands to her face

건강

“만성피로, 단순한 피곤함 넘어서 — 최신 연구와 트렌드로 바라본 똑똑한 관리법”

egg on white ceramic plate

건강

“내 몸을 위한 식단, 작은 변화가 건강을 불러온다”

water ripple

건강

‘마음 챙김’이 주는 건강, 일상 속 소소한 실천으로 내 삶에 활력

woman in body of water

건강

“건강한 헤어 루틴, 작은 변화로 큰 차이를”

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건강 장현정 기자 - 2026년 3월 24일 0

‘지속 가능한 식단’, 건강 트렌드로 자리 잡다

건강 장현정 기자 - 2026년 3월 20일 0

바쁜 일상 속 ‘마음 돌봄 루틴’…한국인 일상에 스며드는 건강 트렌드

건강 장현정 기자 - 2026년 3월 19일 0

일상 속 ‘마음 돌봄’ 트렌드…작은 변화로 지키는 정신건강

건강 장현정 기자 - 2026년 3월 18일 0

여성 건강, 일상에서 지키는 새로운 습관의 힘

건강 장현정 기자 - 2026년 3월 16일 0

직장인을 위한 건강 관리, 일상에서 쉽게 실천하는 최신 트렌드

건강 장현정 기자 - 2026년 3월 12일 0

일상 속 AI 건강 관리, 스마트하게 챙기는 웰빙 루틴

건강 장현정 기자 - 2026년 3월 10일 0